1. Durch den hohen Kaliumgehalt wirken die Kürbisse entwässernd. ( Quelle: Neues Deutschland vom 02.12.2003）
2. Brennnessel: Sie wirkt blutreinigend und entwässernd, schwemmt Gifstoffe aus, hilft bei Rheuma und Gicht, täglich drei Tassen Brennnesselsaft helfen gegen Müdigkeit. ( Quelle: Berliner Zeitung vom 27.08.2003）